متاسفانه باز هم خبر وجود گرد و غبار را در مناطق غربی ایران شنیدم
آلودگی تهران، کمبود آب ، گرد و غبار، … آیا میشود اوضاع را بهبود داد ؟ آیا رویای تلاش کردن و تهیه ی خانه ای در یک شهر خوش آب و هوا در ایران برای زندگی و پذیرایی از پدر و مادر در شرایط سخت تر آینده بهتر است یا امید به داشتن شهری تمیز، با معماری زیبا و باهویت و فرهنگ دوچرخه سواری ممکن است و چیزی نیست که بتوان تنها آن را در شهرهای اروپا یافت…آیا گروه فکری خلاقی خواهد توانست راهی ابداع کند؟
به هر حال توصیه هایی در مورد هوای با گرد و غبار :

ریز گردها ذرات ریزی هستند PM10 and PM2.5 که سیستم تنفسی و سایر روش های تدافعی بدن توان فیلتر کردن آن ها را ندارند و ممکن از باعث بروز مشکلات زیر شوند:
- lung irritation
- emphysema
- asthma
- bronchitis
- cancer
- heart disease
- allergic reactions
- other serious conditions that can lead to death
در هوای با گرد و غبار
۱- تا آن جا که می توانید از سفرهای درون شهری خودداری کنید
۲- در هنگام رانندگی پنجره ها و منافذ ورودی را ببندید
۳- بینی و دهان خود را با دستمال مرطوب و یا ماسک بپوشانید
۴- از مالیدن چشم خودداری کنید و در حد امکان از عینک استفاده کنید
۵- همواره منبع و بطری آبی همراه داشته باشید تا دجار کم آبی بدن نشوید
۶- افراد دارای آلرژی در مصرف آنتی هیستامین پیگیری کنند.


منبع ۱ منبع ۲ منبع ۳
نوشته ی ژینوس ملکی – مجله ی بن-پوم